Quand les neurosciences rencontrent le yoga et la méditation !
Neurosciences
Psychologie
Confiance en soi
Bien-être au travail
Yoga
Camille Allene est Docteur en neurosciences (INMED Marseille). Mais pas seulement. Elle a également réalisé un post-doctorat sur la plasticité synaptique des neurones à l’institut du cerveau (Paris) – ou comment, par quels tours et détours, nos réseaux neuronaux s’adaptent et se reconfigurent en fonction de notre environnement et de nos apprentissages, comment ils façonnent nos connaissances et nos façons d’agir, se métamorphosent, changent et nous changent en même temps qu’eux.
Mais par delà les neurosciences, et comme pour leur donner une fin précise ou de plus larges contours, Camille a par ailleurs suivi une triple formation : en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), en EMDR et en Yoga-thérapie. C’est dire son large éventail de compétences quant à la compréhension des comportements, des motivations et des caractères – et sur la manière dont nous pouvons les faire évoluer vers des attitudes plus libérées, plus apaisées et plus conscientes d’elles-mêmes.
Camille Allene enseigne les neurosciences appliquées au yoga au sein de différentes écoles de formation de yoga. Elle pratique par ailleurs la Yoga-thérapie dans différents services hospitaliers de Paris et sa région.
Elle est aussi conférencière et intervient souvent auprès des entreprises. Ses thématiques générales d’intervention portent sur le bien-être au travail, la prévention du stress ou du burn-out, la confiance en soi, les manières de s’apaiser et de se relaxer.
Ses formats d’intervention – en français ou anglais : Conférences| Ateliers (initiation et apprentissage du yoga et de la méditation).